Podemos encontrarlo de varias maneras, counselin, acompañamiento o asesoramiento psicológico.

¿Qué es?

El counselling es una forma de terapia relativamente nueva que surge a mediados del siglo XX para tratar los problemas de la vida moderna, ya que las terapias tradicionales quedan obsoletas para tratar los problemas cotidianos derivados del día a día. En esta ocasión la figura del terapeuta trabaja junto al/la cliente para hallar la mejor respuesta a su problema, y siempre, adecuándose a sus necesidades y respetándo las decisiones tomadas.

Desde el counselling se entiende que todas las personas disponen de los recursos necesarios para afrontar los problemas. Sin embargo, por diferentes motivos, y especialmente debido al estrés de la vida cotidiana, esto no siempre sucede así y es necesario pedir ayudar a un profesional.

El objetivo no es sólo la solución del problema en sí, sino también que el/la cliente adquiera las habilidades necesarias para afrontar en un futuro  situaciones similares sin necesidad de la ayuda del terapeuta.

La actitud del terapeuta se caracteriza  por:

• El respeto por las decisiones del cliente.
• La escucha activa.
• Mantenimiento de una relación no jerarquizada terapeuta-cliente.
• La toma de conciencia sociopolítica del problema.
• El respeto por la experiencia vivida.
• Brevedad de las sesiones, incluso en ocasiones con una sola basta.

Desde el feminismo nunca debería minimizar las experiencias y puntos de vista de la cliente ya que socialmente el punto de vista de la mujer es menos real y menos válido.

Lo que NO es:

• No diagnostica trastornos, ni etiqueta a las personas.
• No consiste en dar consejos.